Vill du få nya erfarenheter, träffa människor och bidra till något meningsfullt? Volontärarbete kan vara ett sätt att engagera sig i olika frågor samtidigt som du utvecklar nya färdigheter. Du…
Alla
Stresshantering
Ordet stress låter negativt men stress kan faktiskt vara både positivt och negativt. Stress i mindre mängder kan öka prestationsförmågan och ge en energi. Men då krävs det att man…
Kost
Från maten får vi energi att leva och röra på oss. Maten har alltså en stor betydelse för hälsan och prestationsförmågan. Den energi som kroppen behöver fås av kolhydrater, fett…
Motion
Fysisk aktivitet har stor betydelse för hälsan. Under de senaste 100 åren har vi människor blivit mer och mer stillasittande. Det märks bland annat på att fler människor har problem…
Ätstörningar
Ätstörningar är tyvärr vanligare än många tror. Vem som helst kan lida av en ätstörning oberoende av kön eller ålder. Ätstörningar är en sjukdom som behöver tas på allvar och…
Aktivt medborgarskap
Att göra sin röst hörd och påverka det omkringliggande samhället kan innebära att man klättrar upp på barrikaderna, men det kan lika mycket handla om att komma med förslag hur…
Föreningsverksamhet
Folkrörelser och föreningsliv spelar en viktig roll i det finländska samhället, och i ett internationellt perspektiv intar de nordiska länderna topposition angående antal medlemskap i föreningar. Föreningarna samlar medborgarna kring…
Hållbara lösningar behövs för att stödja ungas mående – inte en ständig jakt på pengar
Dagligen får vi info via nyhetsflödet och genom vårt arbete om att våra unga i samhället mår allt sämre. Pandemin skaver och den allt utdragna isoleringen och ensamheten samt ovissheten…
Aktuellt från UngInfo i Åboland
Nätverksträffar ”Vem gör vad?” Unginfo kallar alla som arbetar med ungdomar i Åboland till nätverksträffarna ”Vem gör vad” på Zoom. Det planeras tre träffar till våren där utöver Unginfo, tre…
Sammanfattande hälsningar från projektet På samma linje
Under projekttiden (2018-2020) har skapats material som ger tips och stöder idrottsorganisationer i att öka jämställdhet och likabehandling inom olika idrottsverksamheter. Passa på att bekanta dig med följande material: Inkluderande…